А жизнь продолжается
Стойкий оловянный солдатик – упорно не покидала меня эта ассоциация во время разговора с Людмилой Панченко. На долю этой хрупкой с виду женщины выпало немало трудностей, но все невзгоды она преодолевает с удивительной стойкостью духа, не приемлет жалость по отношению к себе, и, соответственно, всё происходящее рассматривает через призму «для чего?», а не «за что?».
Она училась в начальных классах школы, когда заболела мама: рассеянный склероз – этот диагноз не давал надежд на положительный исход. За восемь лет девчонке довелось научиться многому из того, на что не каждый взрослый способен – ухаживать за тяжелобольным человеком нелегко и физически, и морально, всё подчинено особому режиму, связанному с потребностями больного, своя жизнь в этом случае отходит на второй план. В юности у Люды не было ни дискотек, ни беспечной болтовни с подружками, ни романтических увлечений. Единственная отдушина – занятия спортом. Еще малышкой ее отдали на гимнастику, и это увлечение помогло ей выковать настоящий спортивный характер – волевой, не пасующий перед трудностями, упорный в достижении поставленной цели.
Ей было семнадцать, когда умерла мама, а вслед за ней, через три месяца, ушел и отец. От всей семьи осталась только младшая, несовершеннолетняя еще, сестренка. Людмила совершила очередной взрослый поступок – взяла на себя ответственность за семью. Окончила ПТУ, пошла работать. А на дворе – те самые девяностые, когда приходилось выживать «кто во что горазд». Девчонка бралась за любую работу, в основном они были временными. В принципе, с ее-то характером, жизнь по-любому наладилась бы. Но случился инсульт. Врачи говорят «генетическая предрасположенность, слабые сосуды».
Об этом периоде жизни Людмила не хочет вспоминать. На сегодняшний день ясно одно – крылья никто не сложил, и не собирается.
Да, был довольно долгий период депрессии. Но в это время, руководствуясь принципом: «Спасение утопающих – дело самих утопающих», – Люда начала изучать психологию, попутно увлеклась ведической культурой, извлекая из всего прочитанного много полезного для себя. А главное – возобновила спортивные тренировки, трижды в неделю приходит заниматься в наш спортклуб «Промінь».
«Я не даю себе поблажек, – говорит Людмила. – Если бы я изначально себя жалела – я бы даже не ходила. Но у меня характер такой – не сдамся, и все!». На сегодняшний день ей удалось перейти со второй группы инвалидности на третью.
А к позитивным изменениям в жизни добавилось трудоустройство на «ДНЕПРАЗОТ». Людмила пришла к нам в этом году по объявлению о наборе, и сейчас с теплотой вспоминает, как по-доброму встретили ее в отделе кадров: «Очень благодарна Александру Эдуардовичу Ивинскому и Людмиле Ивановне Кунаевой! Это так здорово, когда к тебе относятся не формально – искренне, с желанием помочь. Я работала сначала в библиотеке ЛОК «Химик», летом с детками занималась. Но, к сожалению, недолго – квартиру на Левом берегу снимать было дорого, и мне пошли навстречу, дали комнату в общежитии и вот работу поближе – в ХБУ, на участке складского хозяйства. Я рада, что могу быть полезной, чувствовать себя независимой, что вокруг столько хороших, добрых, интересных людей. И в личной жизни у меня перемены – собираюсь замуж. Так что жизнь продолжается!».
Желаю всем здоровья
Будучи человеком опытным в деле восстановления здоровья, Людмила Панченко поделилась с нами некоторыми советами, которые помогают ей самой, и, возможно, будут интересны читателям нашей газеты.
* Когда ты здоров, то воспринимаешь это как данность, и только заболев, начинаешь ценить имевшийся у тебя дар и понимать, как бывал с ним беспечен. Нельзя отмахиваться от каких-то маленьких недугов – они перерастают в большие, и ваши личные проблемы становятся проблемами близких. Нужно беречь себя, и любить себя – обязательно. В духовном плане, моральном, психологическом.
* Когда человек ложится спать рано, то трудности легче пережить – в этом я убедилась лично, и придерживаюсь этого режима давно. Солнце – это та батарейка, которая питает нашу жизнь, а веды учат, как нужно правильно заряжаться его энергией.
Наш мозг активнее всего отдыхает с 21:00 до 23:00. Поэтому у тех, кто регулярно ложится спать позже 23.00, постепенно ухудшаются умственные способности. Если человек не спит с 23:00 до 1:00 ночи, то у него страдает активность праны (жизненной силы), циркулирующей в организме. И прямым следствием расстройства ее функционирования становится нарушение работы нервной и мышечной систем. Симптомы снижения жизненной силы: слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита, тяжесть в теле, психическая и физическая разбитость. Если человек не спит с 1 ночи до 3 утра, то от этого страдает его эмоциональная сила. В результате появляются чрезмерная раздражительность, агрессивность.
Поэтому обязательно старайтесь выспаться, чтобы у вас всегда было много энергии, хорошее расположение духа и силы для преодоления жизненных трудностей.
Беседовала С.Малинина.
Фото Е.Тимощука.
Запись опубликована в рубрике
Профком. Добавьте в закладки
постоянную ссылку.